အိပ်ရာလဲလှယ်စားပွဲခုံမှ အဓိကအယူအဆသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ရုံးခန်း၏ကန့်သတ်နေရာနှင့်ကိုက်ညီရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ များသည်ကျုံ့နေသည်ဟူသောအချက်ကိုမှတ်ချက်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတော့ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုချင်းစီရဲ့လူမှုရေးအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားခြားနားတဲ့အမြင်တွေရှိကောင်းရှိမယ်ဆိုတာကျွန်တော်သဘောပေါက်လာတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒီစားပွဲခုံတစ်စုံတစ် ဦး ကသတ်မှတ်ရက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်ရုန်းကန်သောအခါထိုနေ့ရက်ကာလ၌ siesta သို့မဟုတ်ညအိပ်နာရီအနည်းငယ်အတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ စီမံကိန်းကိုရှေ့ပြေးပုံစံ၏အတိုင်းအတာ (အရှည် ၂.၀၀ မီတာနှင့်အကျယ် - ၀.၈၀ = ၁.၆ sm) နှင့်အလုပ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်ပိုမိုနေရာယူထားသည်ဟူသောအချက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

စီမံကိန်းအမည် : 1,6 S.M. OF LIFE, ဒီဇိုင်နာနာမည် : Athanasia Leivaditou, သုံးစွဲသူ၏အမည် : Studio NL (my own practice).

ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းများသည်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်တန်ဖိုးရှိသည်။ နေ့စဉ်ဒီဇိုင်းတွင်ထူးချွန်မှုကိုပြသသည့်အထူးဒီဇိုင်းစီမံချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်ပြုလုပ်သည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်အပြုသဘောခြားနားမှုဖြစ်စေသည့်ဆုရဒီဇိုင်းကိုပြသခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်နေ့စဉ် ပိုမို၍ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောဒီဇိုင်းများကိုပြသပါမည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအကောင်းဆုံးဒီဇိုင်နာများထံမှကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းထုတ်ကုန်များနှင့်စီမံကိန်းအသစ်များကိုခံစားရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုနေ့စဉ်သွားရန်သေချာစေပါ။